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Majur dá show de autoestima e boa forma: ‘Autocuidado’

Quem aqui é fã da cantora Majur tem acompanhado sua evolução nos cuidados com a saúde. A cantora, que em janeiro passou por uma cirurgia de mamoplastia (ela colocou 460 ml de silicone nas mamas), voltou para a academia há dois meses e tem compartilhado seus exercícios e dado um show de autoestima.

OFuxico: Você tem inspirado seus seguidores do Instagram a ter uma vida saudável e de muita autoestima. Quais benefícios você tem sentido em sua vida, após a volta aos treinos?
Majur: 
Para a gente ter uma vida saudável é necessário: autoestima, exercícios físicos, para tratar o nosso corpo, e uma boa alimentação. Isso é algo que faz parte da vida de todo mundo. Isso é muito importante porque a longo prazo, quando passamos por problemas, sempre tem a ver com a falta do autocuidado. Quando a gente olha para dentro, a gente está tratando a autoestima. Quando a gente faz um exercício, quando a gente faz uma aula que a gente gosta, a gente está tratando a autoestima. Ou seja, movimente-se, sempre. Porque movimentar a si, faz movimentar a mente, o corpo e a alma.

OFuxico

  • Valamaral
  • abril 18, 2024
  • 08:37
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